NIJKERK Club Rebel vierde op 27 augustus het 50-jarig jubileum aan de Van Delenstraat 14. De sportschool van Roald Rebel heeft een breed aanbod. ,,We zijn middelgroot, maar wel compleet.’’

Club Rebel heeft bijna 700 leden, waarvan een groot deel komt voor de zwemlessen. ,,De zwemlessen zijn erg populair en we krijgen altijd hoge waarderingen van de NRZ (Nationale Raad Zwemveiligheid), de organisatie die de zwemdiploma’s uitreikt en toezicht houdt op de kwaliteit.’’ Ook zijn er twee fitnesszalen. Hier kan getraind worden met fitnessapparatuur van Technogym. In september komt er een nieuwe crosstrainer. ,,Vaak kiezen de 50-plus-leden voor een combi van een half uur bewegen op muziek en daarna een half uur fitness in circuitvorm.

SOCIALE ASPECT Naast deze groepslessen komen ze nog een of twee keer in de week vrij trainen.” Mensen kunnen na het sporten gebruik maken van de sauna. Op maandag- en donderdagavond is er volleybal en aansluitend sauna, stoombad, whirlpool en zwembad. ,,We zijn een middelgrote sportschool, maar wel met alle faciliteiten. Zo kun je bij ons ook judoën en jiu-jitsu, mijn vader geeft de volwassenen nog steeds les.’’ Het sociale aspect is ook belangrijk. Na het sporten kunnen de leden koffie drinken, waarbij één kopje koffie bij het abonnement is inbegrepen. ,,Mensen komen hier voor hun gezondheid, maar ook voor de gezelligheid.”

CONDITIE In april heeft Club Rebel een cardiofiets aangeschaft om de conditie te testen. Bij deze clubchecks worden bloeddruk, gewicht, spiermassa, vetpercentage en de conditie gemeten. ,,Leden kunnen maandelijks een test doen, wij houden de resultaten bij en de voortgang. Bij Club Rebel sporten vooral veel 50-plussers. Zij willen vooral fit blijven. Door je leefpatroon goed te managen en te blijven sporten word je gezond oud.’’

Meer informatie via: www.clubrebel.nl

Dit artikel maakt deel uit van een commerciële sportbijlage die begin september in de Stad Nijkerk verscheen. Bij interesse in een advertorial of ander vorm van publiciteit voor uw vereniging of onderneming, staat media-adviseur Gemma Otten u graag te woord over de mogelijkheden in onze papieren kranten of digitale kanalen: tel. 06 - 53 48 85 64 / 0342494260 of g.otten@bdu.nl.

NIJKERK Al jaren kijkt het Nijkerks Stedelijk Fanfare Corps (NSFC) er naar uit: het jublieumconcert. De vereniging bestaat inmiddels 125+3 jaar en dat wordt gevierd op zaterdag..

HOEVELAKEN Het is bijna zo ver; oude tijden kunnen weer herleeft worden op 17 september in Hoevelaken. Spandoeken, geluidswagens, flyers bij winkeliers en de krant hebben de af..

NIJKERK Tijdens de grootste wereldwijde opruimactie van het jaar organiseren de vrijwilligers van de Zwerfafvalbrigade en de Lionsclub Nijkerk samen met Profile Ridder en..

Direct een melding bij belangrijk nieuws?

Druk dan op onderstaande knop om gratis push notificaties in te schakelen.