ZEEWOLDE – Sportcentrum Zeewolde, gevestigd aan de Eikenlaan, blijft zich ontwikkelen. Momenteel wordt er gewerkt aan een upgrade van de fitnessruimte.

In drie stappen wordt de fitnessruimte vernieuwd. De eerste upgrade betreft een aanvulling op de traditionele fitnessapparatuur. Hiervoor is er 65 m2 ruimte aan de krachtzone toegevoegd. Vanaf nu kan hier getraind worden op de nieuwste plate-loaded apparatuur, bestaande uit acht toestellen. 

Deze toestellen zijn voor sporters die de kloof willen overbruggen tussen toestellen met steekgewichten en losse gewichten. Deze op beweging gebaseerde toestellen trainen meerdere spiergroepen tegelijk en zorgen voor een totale lichaamstraining. De plate-loaded machines hebben over het algemeen een hogere maximale gewichtslimiet. Dus ideaal voor diegene die zwaar willen tillen. Maar deze plaatbelaste apparatuur kan ook met kleine gewichten gebruikt worden waardoor deze machines ook aantrekkelijk zijn voor lichte lifters. 

“Aan de drukte op de vloer zien we dat deze sport populair is bij een groeiende doelgroep. Vooral bij de jongeren. Vandaar dat we de krachtzone bewust hebben uitgebreid met de plate-loaded apparatuur”, laat sportschooleigenaren Carel Bel en Erwin de Boerdere weten.

Bij de volgende stap, die eind dit jaar begin, volgend jaar zal plaatsvinden wordt alle bestaande krachtapparatuur vervangen. Het vervangen van de cardioapparatuur is de laatste stap.

Met pilates, Fit4Kids (v.a. 12 jr) , Zumba, Senior Titness, Bootcamp, Fusion, Kickboksen, Spinning, Zaktraining, Mindfull yoga en Kids Kickboksen, aangevuld met de vernieuwde uitgebreide krachtzone is Sportcentrum Zeewolde het meest complete sportcentrum van Zeewolde. 

Dit is een partnerbijdrage van: Sportcentrum Zeewolde Eikenlaan 92, Zeewolde Tel. 036-522 5115 www.sportcentrumzeewolde.nl info@sportcentrumzeewolde.nl 

ZEEWOLDE – Allemaal vrolijke gezichten bij de ZtotZ 2.0. De voortzetting van de Van Z tot Z-tocht is de meeste deelnemers goed bevallen. In totaal stonden er vrijdag 16 en zaterd..

ZEEWOLDE - Doordat het huidige elektriciteitsnet te weinig elektriciteit kan transporteren, belemmert dit bedrijven in Flevoland om uit te breiden, nieuwe vestigingen te bouwen..

AMSTERDAM/ZEEWOLDE - Na de drie regionale voorronde wedstrijden was het zaterdag 17 september tijd voor de landelijke finale wedstrijden voor D en C junioren.

Zeven huis-aan-huiskranten, een marketing- en communicatiebureau en ontwerpstudio: Uitgeverij BrugMedia is in dertig jaar uitgegroeid tot een regionaal communicatiebedrijf.

ZEEWOLDE - (Hard-)lopend zwerfafval opruimen, oftewel ‘plogging’. Op 1 oktober is het mogelijk je aan te sluiten voor de vierde editie van dit ploggin event in eigen dorp, georg..

ZEEWOLDE - Dit najaar biedt de Triathlon Vereniging Zeewolde (TVZ) weer twee basiscursussen aan. Op 5 oktober start de basiscursus borstcrawl en op 12 november begint de basiscur..

Na de competitiestart vorige week in Linschoten tegen kampioenskandidaat LUNO, stond afgelopen zaterdag de eerste thuiswedstrijd van Wolderwijd/DYZLE op het programma tegen De..

Aflevering 506: Mariusz Baczewski (aangewezen door Monique Struis).

ZEEWOLDE - Afgelopen week stond bij Blue Seals in het teken van hun 20-jarig bestaan. Een week met leuke optredens in Zeewolde en een gezellige feestavond voor de leden.

ZEEWOLDE - Theaterkoor Puur! is terug van weggeweest. Op zaterdagavond 15 oktober om 20.15 uur speelt zij in Theater De Kluit haar nieuwe voorstelling ‘Puur! in de Bibliotheek’.

ZEEWOLDE — Singer-songwriter Stef Bos had het niet treffender kunnen verwoorden. In een lied dat hij schreef voor Lenny Kuhr noemde hij haar “nog steeds een troubadour”, en dat k..

ZEEWOLDE – Met ondersteuning van het jeugd- en jongerenwerk organiseert de Scholierenraad Zeewolde vrijdag 23 september op het Woldstrand een BeachBios voor jongeren van 13 tot..

ZEEWOLDE — Het ‘Cultureel Café’ is een jaarlijks ontmoetingsmoment voor mensen uit het onderwijsveld en culturele partners. Met een toost op het nieuwe seizoen ontmoet men elkaar..

ZEEWOLDE - Speelotheek Ketelbinkie bestond in maart 2020 dertig jaar. De bedoeling was om dat destijds groots te vieren, maar toen kwam corona en werden de feestelijkheden ‘on ho..

Interactieve bijeenkomst: ‘God in de supermarkt’

Spirituele avond met waarnemingen via Tarotkaarten door Ria de Jonge

Samen nieuws van de dag doornemen

Haken, breien, borduren en spinsels enzo